Q: 最近看了301期的「育兒手冊」，說到寶寶可用包被或被袋防踢被；而我的愛女已經4個月大，究竟用哪種方法較好？另外，選擇被袋時，還有甚麼需要注意？
Ling Ling
A: 父母為寶寶選購睡袋時，宜選最合適寶寶的尺碼。謹記睡袋千萬不要過緊，以免弄傷寶寶的頸部；同時，也不能過鬆，免得寶寶的頭部會滑進睡袋中，有機會因而窒息。此外，也要注意睡袋的質料，可因應不同的季節挑選厚薄合宜的睡袋，只要適合該氣候變化便可，以及切忌再於睡袋上蓋多一張被子。
不過，要是睡袋選擇不得宜，會存有某些限制或危險，穿了睡袋的寶寶，其郁動幅度始於有限制，可能弄至渾身不舒服；如果年紀漸長，他們可能已懂得把拉鏈拉下來，或會因而令自己受傷。其實，假若不用睡袋，你也可以先把床上的雜物清理，而寶寶的雙腳最好貼近床尾，縱使他們踢被，也不會容易滑入被中。
情緒病會遺傳？
Q: 細看了298期「育兒手冊」的文章，心裹產生很多疑問。其實，在未懷孕前，本人患有抑鬱症，後來經服藥及心理輔導後，漸漸康復。囡囡現在三個多月，很想知道情緒病是否有遺傳？可以如何預防她患有情緒病呢？
Vicky
A: 或許你會因自己的經歷而份外擔心，但你應先要放鬆心情；如果你發現自己經常情緒低落、難以安枕，便要找信賴的家人或朋友傾訴。
至於，抑鬱症是否有遺傳？至今仍然未有確定的答案及數據，所以並非父母有抑鬱症，子女必定會有此遺傳，因此，你也無須過分擔心。不過，要留意的是，如果父母其中一人或雙方均有抑鬱症，的確有可能會影響下一代的成長及情緒，皆因他們的表現會對子女造成負面的影響。所以這些父母必定要遵從醫生的吩咐，好好控制自己的病情及情緒，才能夠把小朋友照顧得宜。
幾時可以學游水？
Q: 醫生，你好！我在300期的「Playgroup巡禮」中看到，BB可以2歲開始學游泳。我的囝囝現在2歲，但有哮喘，坦白說，我也想讓他多做運動，強身健體，他可以學游泳嗎？哮喘會否影響其習泳表現？
Coco mama
A: 無可否認，游泳是全身伸展的運動，不但能夠令寶寶身體更加健康，更有助增強其肺部功能，所以對患有哮喘的小朋友更有幫助。雖然你的囝囝患有哮喘，但只要平日控制得直，不會整天出現咳嗽或喘氣，均可以如常地學習游泳。要是在游泳期見，寶寶的哮喘突然發作，可讓她吸入哮喘紓脹劑，令他慢慢放鬆下來，便會回復正常的狀態。其實，有哮喘的寶寶仍舊可以做運動，千萬不要因而阻止他們的正常活動，但預備功夫必須要做足，才可以下水。假若曾在做運動過程中因哮喘而感到辛苦，可考慮先吸入哮喘紓脹劑，讓他們的氣官放鬆，才開始進行運動，可幫助寶寶如常地發展其運動潛能，不用過分擔心。
兒科專科醫生何慕清
資料來源：媽媽寶寶雜誌
以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
應向兒科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。
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