BB便秘嗎? 正確處理嬰兒便秘

嬰兒便秘的定義

‧    每周排便少於兩次

‧    排便次數較過往減少

‧    因排便而哭泣、腹痛、腹脹或肛裂

‧    糞便很硬，並呈波子或彈珠狀

處理嬰兒便秘的方法

‧    按奶粉罐指示調校奶粉，勿擠壓量匙

‧    多餵嬰兒飲開水‧六個月以上嬰兒可喝蔬果汁

‧    按摩嬰兒腹部，或多拉動其腳部

譚一翔指，現時的奶粉大多加入乳清蛋白，又含微量元素，易被嬰兒腸胃吸收，但若奶粉用得太多，家長不斷擠壓量匙的奶粉，會令嬰兒因水份不足而便秘。

此外，腸胃不適、飲水不足和生活習慣改變也會引發便秘，「家長訓練小朋友戒片，小朋友於是唔肯屙，越唔肯屙就越難屙。」他不贊成父母用打罵或威嚇手段迫子女「戒片」，否則只會落得子女「屙石頭」的下場。

他建議父母不要把奶粉溝稀，每天額外給三至四個月大的嬰孩餵兩至八安士水，並混入小量葡萄糖令水更易入口，但不要使用蜜糖，因為蜜糖未經消毒，可能影響健康；六個月大或以上的嬰兒，可以飲用西梅汁及蘋果汁，但豆奶則沒有效用；一歲以後，可以剁碎菜蔬混入稀飯當中。

另外，家長可沿嬰兒肚臍周圍順時針或在肛門處以打圈方式按摩，洗澡時，以溫水輕揉胃部或肛門，輪流拉動他們的腳，幫助他們排便。

兒科專科醫生譚一翔

參考資料: http://hk.apple.nextmedia.com

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向兒科專科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

嬰兒便秘勿頻換奶粉! 簡單按摩幫助通便

子女能成龍成鳳之前， 原來最令父母飲得杯落的是孩子可以天天大便。家中嬰兒幾天有入無出又或「屙石頭」，家長憂心如焚三日換一次奶粉，又強行用手指撐開嬰兒的肛門排便，令小屁股受傷流血。有兒科專科醫生指，若嬰兒大便不暢順，可沿其肚臍順時針打圈按摩；至於有說日本奶粉不易致便秘，其實是因為含有輕瀉劑。
 
兒科專科醫生譚一翔指，糞便硬是便秘的病徵，但家長不應強行以手指分開肛門。他表示，不少家長對子女便秘過份擔心，事實只有極少數個案與嚴重疾病有關。譚一翔解釋，嬰兒超過一日不大便、大便不暢順、大便中有粒粒、糞便顏色較深或呈綠色、大便很臭或有酸味，甚至數天不排便也不算是便秘，只要最終排出的大便軟身，也算正常。若家長不放心，可以在嬰兒放鬆時，輕按他們的腹部，若發現肚仔「谷實」，「加埋成日喊呀，扭晒個身，唔舒服呀好，就可能係便秘喇。」

兒科專科醫生譚一翔

參考資料: http://hk.apple.nextmedia.com

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如何改善嬰兒便秘?

不少家長懷疑子女便秘，會即時轉換奶粉，但譚一翔指出，嬰幼兒奶粉的主要成分基本上分別不大，家長不應頻轉奶粉，否則記錯沖調方法反令便秘惡化。他強調，九成五的便秘是功能性問題引致，包括沖調奶粉不當、飲水不足、生活或飲食習慣改善或情緒問題等，家長應對症下藥，確保子女吸收足夠水分及纖維。

譚一翔建議，家長增加嬰兒每日飲水量及為嬰兒進行排便前熱身運動。他說，三至六個月大的嬰兒由兩安士水開始，可混入少量葡萄糖 「蕌」嬰兒飲用，但以八安士為限；四個月以上嬰兒可喝少量蔬果汁增加纖維，較大嬰兒則可在稀飯中混入蔬菜或紅蘿蔔等。家長亦可輕柔按摩嬰兒肚臍周圍或肛門處、用溫水替嬰兒洗澡時輕揉胃部或肛門、進行踩踏動作等。但他不建議家長用開奶茶或薏米水沖奶、溝稀奶粉甚至餵食嬰幼兒中藥，因可能令奶粉分量不當。


兒科專科譚一翔醫生

參考資料: http://the-sun.on.cc

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敏感兒童慎選護膚品

嬰兒皮膚幼嫩，不當使用含化學成分的護膚品、沐浴露或消毒液會引致皮膚敏感，輕則出現紅腫或脫皮，嚴重者會發燒、甚至全身皮膚壞死，需送院治理。兒科專科醫生建議，家長應購買較少含化學物品的護膚霜，如嬰兒使用後出現敏感症狀，應立即停用並請示醫生意見。
一名每天有浸浴習慣的十一歲外籍女童，皮膚出現紅疹，求醫後就算服食類固醇後仍無好轉，醫生經了解後，發現原來家人每天使用消毒液清潔浴缸後無用清水徹底沖洗，後來女童停止浸浴，皮膚慢慢痊愈。蘇格倫指出，含火酒、消毒用品、香料或中草藥的護膚品，也可引致兒童皮膚敏感，建議家長小心選用，尤其兒童患有如哮喘或濕疹敏感症狀，使用任何護膚品前，應諮詢醫生意見。

蘇格倫醫生

參考資料: http://orientaldaily.on.cc

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對抗兒童傳染病

甲型H1N1流感肆虐，學校是兒童感染傳染病的高危地方，常見的有呼吸道傳染病、腸道傳染病和皮膚傳染病三大類。大多透過體液人傳人，如咳嗽、打噴嚏、上廁所沒洗手接觸其他小孩；少數離開身體仍能生存的病毒則易引起皮膚傳染病，如疣等。

呼吸道感染如流感、呼吸道合胞病毒感染等是最常見的傳染病；12月之後腸胃炎、腸道感染的個案會增多；1月開始會有較多小孩感染手足口病、柯薩奇病毒；而冬春之交踏入水痘的高峰期。

這幾類傳染病分別由病毒和細菌引起，兒科醫生會做出專業診斷，若由細菌引致就需要使用抗生素；若是病毒感染，就只需要小心觀察，提供支援性治療，讓身體的免疫系統對付病毒，一般來說一周內病情便會好轉。

對抗傳染病，我們需要汲取各種維他命、鋅、硒、DHA、Omega 3、Omega 6脂肪酸等各種營養，提高抵抗力。日常飲食、從食物中攝取是最好的辦法。只要飲食均衡，身體所需的微量元素和維他命能在天然的食物中獲取，而且不用擔心攝取過量的問題；要是小孩吃得不太好，可用多種維他命及元素補充劑。多運動、避免吸二手煙都有助免疫力的提高。

兒科專科醫生譚一翔

參考資料: www.metrohk.com.hk

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嬰兒吃人奶甚少便秘

不少家長對嬰兒排便不暢感到困擾，經常轉換奶粉或以坊間流傳的偏方處理，這樣做可能對嬰兒健康有害無益。有兒科醫生強調，嬰幼兒排便次數突然減少、糞便乾硬再加上因排便引致不適才屬便 秘，主因是沖調奶粉不當或飲水不足，可透過補充水分及纖維改善，曾有嬰兒沒排便十八天，最終排出軟身糞便顯示並非便秘，故家長不必過分擔心。

吃人奶少便秘
兒科專科醫生譚一翔表示，初生嬰兒在出生後數星期逐漸減少排便次數、有肚風、輕微吐奶均屬正常現象，吃人奶的嬰兒甚少有便秘問題。不少母親誤以為嬰幼兒超過一天沒排便、排便不暢順、顏色較深、質地頭硬尾軟或氣味過臭等就是便秘；事實上，排便次數驟減、糞便乾硬加上嬰幼兒會因排便引起哭泣、腹痛或扯裂等不適才屬便秘。

香港哮喘會主席 譚一翔醫生

參考資料: http://the-sun.on.cc

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空氣污染兒童患哮喘風險

香港空氣污染嚴重，增加小朋友患上哮喘的風險，香港哮喘會估計本港每10名兒童就有1人患哮喘，在全球華人社區中，比率屬偏高，相信與空氣質素差有關。專家呼 籲政府盡快制訂政策，減低二氧化硫、可吸入懸浮粒子、氮氧化物等有害物質的排放量，並設立每五年檢討空氣質素的機制。

造成沉重醫療負擔

香港哮喘會主席譚一翔醫生指，本港約有10%兒童患有哮喘，比率較15年前只有約4%大幅增加。根據香港大學及中文大學的研究數字顯示，本港空氣質素 近年持續轉差，例如二氧化硫較10年前上升近40%，二氧化氮及臭氧升幅雖然較輕微，但與世界衞生組織建議的水平仍距離甚遠，顯示哮喘患者增加與空氣污染 關係密切。

空氣差及懸浮粒子偏高均是誘發哮喘病發的元凶，空氣污染物升高10微克，因哮喘入院的人數會增加2%至4%，對兒童及長者的影響尤其大，症狀可 持續四至五天。長遠而言，生活在污染空氣下的兒童，心肺功能也會明顯下降。譚一翔警告，空氣污染除會影響市民健康，並對醫療系統造成沉重負擔，估計每年直接醫療成本達8億元，若加上非直接成本更達11億元。為了令家長認識及早治理兒童哮喘的重要性，香港哮喘會推出全新「控制哮喘零病徵」教育影碟，由小病人分享病發經驗，也有胸肺科及兒科醫生講解哮喘病常見謬誤。

香港哮喘會主席 譚一翔醫生

參考資料: http://hk.nextmedia.com

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聽力保健

語言發展的黃金時期是零至三歲，兒童說話遲緩的原因很多，而聽障是其中一個原因。父母應注意，孩子有時聽見別人講話，有時卻聽不見；或常需要別人不斷重複說話內容，才能清楚了解對方的意思；對新事物的吸收能力比其他兒童慢；聽別人講話時，呆望講話者卻不能理解內容。

聽力損失的孩子，只要經過適當的訓練，同樣可以溝通傾聽、開口說話，聽力在幼兒語言發展上扮演着重要角色，影響可能很深遠。

中耳炎是中耳部位受到細菌或病毒感染所造成。兒童感冒常會併發中耳炎。中耳炎可以只發生在一側耳朵，也可以同時在兩側耳朵發生。

引起兒童急性中耳炎原因，是當病人上呼吸道受到感染，細菌或病毒由鼻咽部逆流進入中耳腔。而小孩子的耳咽管通常較短較直，且調節中耳腔壓力的功能較差，故當急性上呼吸道感染時，發炎及咽喉分泌物增加，至令耳咽管受到阻塞，進而導致中耳炎的發生。

兒童中耳炎常會有高燒不退及耳朵脹痛及閉塞的感覺，較小的兒童多會說耳朵痛。中耳炎可能會造成聽力的損失，引起其他併發症。如果醫生沒有適當的治療或延誤治療，耳膜可能破裂，膿液流出而產生異味。 中耳炎復發的機會很大，曾經發生過中耳炎的小童，一旦受到感染應找醫生檢查耳朵，盡早預防或治療中耳炎。醫生會就當時的情況處方藥物，有需要時可能要進食抗生素。

兒科專科醫生 周笑顏

參考資料: www.metrohk.com.hk

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