2015年12月14日

口臭預防及藥療配方






很多人都有過口臭,但多數人可能完全不察覺有此問題,直至別人尷尬告知才恍然大悟。雖然,單純的口臭並不是甚麼嚴重的疾病,但個人的形象及自信心很受影響,例如你剛認識的朋友有口臭,你對他(她)的印象肯定大打折扣,跟他(她)說話時也會離得遠一點。

口臭如何發生

中醫學認為口臭的發生與生活習慣、飲食有關。如工作太忙,經常壓力大或其他原因引起的肝膽火熱症;或過食辛辣煎炸的食物、孼、酒等引起的脾胃濕熱症;或由於睡眠不足及失眠引起的陰虛火旺症。其次,一些抗抑鬱病的藥、止痛藥及某些疾病,如鼻炎、鼻竇炎、鼻敏感、咽喉炎、鼻咽癌、口瘡(飛慂)、胃腸病、肝膽病、糖尿病、癌症、肺結核、梅毒的病人常有不同程度的口臭。


 如何防治口臭

一. 多喝水,早晚刷牙,定期檢查牙齒。

二. 戒孼、酒,少食辣椒、𤦏菜、洋𧩓、蒜頭、燒肉、油炸品、臭豆腐等。

三. 充足睡眠及保持良好的精神狀態。

四. 有原發病症者即以治療原發病症為主。

五. 中藥湯水:(1)過食辛辣煎炸的食物、孼、酒等引起:黃芩三錢、白茅根五錢、甘草二錢、蜜棗六粒,煎水當茶飲。(2)壓力大情志不舒引起:夏枯草五錢、桔梗三錢、甘草二錢、蜜棗六粒,煎水當茶飲。(3)睡眠不足及失眠引起:麥冬五錢、沙參五錢、玉竹五錢、生地五錢、石斛二錢、甘草二錢、蜜棗六粒,煎水當茶飲。


香港大學專業進修學院中醫藥學學部馮榮昌講師供稿






資料來源: 太陽報
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