BB便秘 Please Help ! (二)

Ｑ：餵母乳ＢＢ的便便軟及比較稀？
Ａ：ＹＥＳ！

便秘有咩影響？
ＢＢ便秘有機會影響日常生活，究竟何以斷定ＢＢ是否便秘？何醫生解釋ＢＢ便秘，基本上與便便顏色無太大關係。一般而言，ＢＢ便便如有粒粒如西米狀，十部份屬正常，家長毋須太擔心。相反，便便的粒粒乾硬，結實，嚴重者如一粒小石，或發現帶血等異常情況，建議盡早求診，保障ＢＢ健康。

Ｑ：ＢＢ便便的顏色出現啡﹑黃或綠，算不算便秘？
Ａ：ＮＯ！

有冇預防方法？
何醫生強調ＢＢ身體有充足水份，有助減少ＢＢ便秘的機會，她建議以下預防方法：

1.  如進食母乳，ＢＢ的便秘機會便少。

2.  家長應留意開奶的方法及步驟，依照奶粉罐的指示沖調，包括水及奶粉的份量，

     減低ＢＢ便秘的機會。

3.  勿將奶粉量匙甘拱起的奶粉用力擠壓，建議把多餘的奶粉用刀叉等水平刮走，

     避免因奶粉詔濃，影響ＢＢ缺少水份。

4.   熱天容易出汗的日子，沖奶時可多加水，減少身體水份流失的情況。

5.   目前市面上不同產品或款式的奶粉，大部份營養成份差不多，家長忌經常為ＢＢ

     轉換奶粉。

6.  ＢＢ約六個月大，開始慢慢轉食固體食物，可考慮餵飲一些蔬果汁，如梨汁及橙汁，

     有改善便秘問題。

7.   家長安排ＢＢ仰臥，然後前後拉動其雙腿，如踩單車動作。腳部運動有助加快腸道蠕動，

    令排便更暢順；亦可以輕揉地以順時針打圈方式，為ＢＢ腹部按摩，但效果則因人而異。

何慕清　兒科專科醫生

資料來源: 孕媽媽雜誌

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