2012年2月21日

決定開始如廁訓練


決定開始如廁訓練後,家長應注意以下10點:

  • 全家使用一致的言語表達上廁所或大小便之需要,如「poo poo」或「ng ng」等字眼表示大便;「尿尿」或「wee wee」等字眼表示小便。
  • 勤換片,讓孩子知道尿片乾爽能給其舒服感覺。
  • 購買幼童坐廁或專用廁板,讓孩子包著尿片坐在上面,目的是讓他習慣這是屬於他的物件。坐了一段時間後,可放濕尿片在廁所裡,告訴孩子這是他排便的地方,並鼓勵他下次想排便先通知家長。
  • 剛開始時宜多觀察小朋友,並主動詢問他是否有如廁需要,千萬不要責罰或表現得負面,以免孩子誤以為如廁是錯誤的事情。家長的支持和讚賞十分重要。當孩子做不到時不要過分緊張,以免他在壓力下更難學習。
  • 當孩子成功在廁所排便後,家長可在其他時間替其穿上內褲,讓他習慣不排 便時穿內褲,繼而戒掉尿片。
  • 經常為孩子準備多一套易於更換的衣服。
  • 當孩子坐在廁上時不要沖廁,以免沖水的聲浪嚇到他。
  • 讓孩子多吃蔬果和多喝水,保持大便軟硬度適中,有助如廁訓練。
  • 鼓勵孩子於規律之時間如廁,例如睡前、醒後和餐後等。
  • 訓練男孩子小便,應先學坐著小便,待其已掌握並適應好坐著小便後,才訓練他學習站著小便。

如訓練過急,有機會令孩子害怕大便或坐廁,形成慢性便秘問題,所以家長宜給予耐性和時間,讓孩子可慢慢地適應和學習。

參考資料: www.children818.com

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途,如果你有任何醫療問題,應向兒科醫生查詢,而不應單倚賴以上提供的資料。