肺活量測試就是先要盡量吸入空氣，然後盡量呼出，從而量度那從肺部呼出的氣體總量。這測試須由技術人員或專科護士受訓後才可進行。
首先，把你的年齡、高度和性別輸入一部機器（小型電子儀器），計算預期的肺活量值；然後深呼吸，嘴裡含着吹口，用嘴密封吹口，用力盡快吹一口氣，直 至肺部完全呼出空氣。這步驟會用上幾秒時間。測試人員又或會請你先盡量吸滿空氣，然後盡可能慢慢呼出。測試人員會紀錄不同讀數，拿來跟預測值比較。這是一 個安全而風險低的測驗，普通科醫生和呼吸系統專科醫生都會建議使用，這個也是供呼吸量有限人士的最佳診斷測試。
做這測試，可計算出你一秒鐘可呼出多少空氣（即一秒鐘用力呼氣容積，或稱FEV1），這個數值會再除以呼出所有空氣的容積（也稱為用力肺活量，或稱FVC）。有了這數值，你便可以與醫生或哮哮專科護士再討論病情。這數值是以百分比表達出來的。
肺活量值通常會顯示其中一個情況：
- 正常情況
- 阻塞性情況
- 限制性情況
- 阻塞性／限制性混合情況
正常值會因年齡、體格和性別而異，有關數據以圖表編製，醫生護士會把你的肺活量值與正常值比較，以明白你的情況。
如果氣管收窄了，你迅速呼出的空氣量便會減少，那麼你的一秒鐘用力呼氣容積便會下降，而一秒鐘用力呼氣容積和用力肺活量的比例也會低於正常，即是肺活量呈阻塞性情況。引致這情況的主要因素，是哮喘和慢性阻塞性肺病（COPD）。由此可見，肺活量測試有助診斷出這些疾病。
進行肺活量測試前，有關醫生、護士或醫院部門會給你指示，這包括於測試前一段時間停用即時舒緩藥物吸入器（可能長達數小時或以上，視乎吸入器種類）。因此在測試前數小時，最好不要飲酒、飽餐或做劇烈運動。在測試前24小時，最好不要吸煙。
參考資料: http://www.hkasthma.org.hk/
以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向兒科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。
