2013年3月28日

奶粉成分父母矇查查






醫生籲勿盡信親友意見
為人父母非常著重嬰孩食用的奶粉品質,惟一項調查發現,接近九成受訪父母對嬰幼兒奶粉成分認知度偏低,有超過七成被訪父母是靠親友或網友相傳,兒科專科醫生提醒,父母必須嚴肅選擇奶粉,應清楚了解奶粉的成份及營養價值,以保障嬰孩健康。
為了解父母對嬰兒奶粉的品質及規管的認知,香港健康網絡於4月中旬進行了一項「本港父母對嬰幼兒奶粉品質的認知」調查,透過電子問卷成功訪問了540名育有一歲或以下嬰幼兒並有餵哺奶粉的父母。


食品法典訂有幼粉標準
在奶粉的品質方面,調查結果顯示,接近九成(88.1%)受訪父母對奶粉的成分並不清楚。另外,約四成(37.8%)父母在選擇奶粉時,未有考慮奶粉的儲存方法及售後服務。調查亦發現父母對有關奶粉成分的規管標準認識不足。只有四成多(48.9%)受訪父母表示知道嬰幼兒奶粉的成份及營養價值,要根據食品法典委員會(CODEX)訂立的《嬰兒配方及特殊醫用嬰兒配方食品標準》;另有超過六成(61.5%)父母不知道自己為嬰幼兒選用的奶粉是否符合CODEX的標準。

兒科專科醫生譚一翔昨日在記者會上指出,母乳是嬰幼兒的最佳食品,但當有需要餵哺奶粉時,父母必須嚴肅選擇,不應單靠親友及網上發放的意見。要清楚了解奶粉的成份及營養價值,確保能為幼兒提供安全而足夠的營養。並在有需要時向醫護人員查詢。

他指出,「其實國際間對幼兒奶粉的規管非常嚴格,並以食品法典委員會(CODEX)訂立的《嬰兒配方及特殊醫用嬰兒配方食品標準》作為奶粉的指弔,因此父母選擇奶粉時可以此作指標,同時最好避免選擇一些不合乎國際標準的奶粉」。



本港無規管幼兒奶粉
香港健康網絡總監伍妙敏在同一場合表示,父母普遍不清楚奶粉的成分及標準,而本港並沒有專門規管嬰幼兒奶粉的法例,更加沒有訂立奶粉成分的標準,故一些不合乎國際標準的奶粉有機會可以在港出售,未能為嬰幼兒健康提供足夠保障。
她建議,政府應回應父母的要求,抽查及檢驗市面出售的嬰幼兒奶粉,並制定法例要求所有在港出售的嬰幼兒奶粉,必須符合國際標準等,以保障嬰幼兒健康。



如有需要選用配方奶粉 5大注意事項

  • 了解成份和營養價值
  • 符合國際標準
  • 注意存放及查詢方法
  • 應有中﹑英文標籤
  • 如有疑問即向醫護人員查詢




譚一翔
兒科專科醫生





資料來源: 成報
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2013年3月25日

我3歲的兒子常常咳嗽和有喘鳴聲,怎辦?





咳嗽和呼吸有喘嗚聲皆是小童常見的呼吸道症狀,通常和呼吸道感染有關。但復發性或長期性的咳嗽和喘嗚則可能由其他原因引起,如過敏﹑吸入異物﹑先天性呼吸道畸形或胃酸倒流等。但通常最重要的考慮是區分感染和過敏。家長必須記住:感染,尤其是呼吸道感染,是孩子開始上托兒所﹑幼稚園後不能避免的情況,是免疫系統成熟的過程。諸如呼吸道合胞病毒﹑副流感病毒流感病毒等引起的病毒性呼吸道感染,可影響到3歲以下孩子呼吸道內的較小分支(小支氣管),引致小支氣管炎。發熱﹑咳嗽和喘嗚等症狀會隨之而來。通常孩子透過身體自身的免疫功能在1-2週內康復。這些感染會使身體產生免疫抗體,隨著孩子成長,四﹑五歲以後感染便會減少。有一些孩子天生小支氣管較窄,就如有些孩子會長得較高﹑有些眼睛是藍色一樣。這些先天性小支氣管較窄的兒童,可能會繼續在3歲之後出現咳嗽﹑氣喘,並持續到6歲左右。當他們逐漸長大,小支氣管亦隨之長粗,問題便會隨之消失。


另外有一些孩子有家族遺傳的過敏體質(父母﹑兄弟姐妹有過敏性鼻炎﹑哮喘﹑濕疹﹑蕁麻疹等),或者他們本身患了上述過敏性疾病,則可能在3歲之後出現持續咳嗽﹑氣喘現象。他們是最容易患上長期哮喘的一群。由於6歲前的孩子的各種症狀重疊,原因各異,醫生無法在他們年紀尚小時肯定指出病因。通過詳細的病歷﹑持續觀察﹑肺功能測試及過敏檢查及適當的藥物治療試驗,醫生才能肯定判斷你的孩子將來會否繼續演變成哮喘,抑或漸漸遠離這病。

譚一翔 
兒科專科醫生





資料來源: Parents Journal
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2013年3月19日

BB內衣的重要性(二)



BB內衣種類:

一般寶寶的內衣分為四大類:和尚袍﹑膊頭扣鈕﹑開胸扣鈕和過頭笠內衣,各有不同的用途,適合不同年齡及需要的小朋友。

和尚袍:連身款式,左右兩幅布以絲帶連繫,好處是不易刮傷皮膚,方便穿著,「新手」父母會覺得較容易替BB更衣。不過只適合初生BB,較大的BB身體活動較多,和尚袍不夠靈活。

膊頭扣鈕:過頭笠的連身款式,在膊頭位加了鈕扣,令領口更寬鬆,容易穿著。不過要注意,金屬鈕扣比較容易引起BB皮膚敏感。

過頭笠內衣:沒有鈕扣的內衣,更貼身﹑舒適,BB感覺會更好。不過初生嬰兒的骨骼較軟,不太適合穿著,否則易扭傷頸骨。未「熟手」的父母,可能會覺得麻煩,而且增加穿衣時間,寶寶容易著涼。

開胸扣鈕:設計與和尚袍差不多,不過中間以鈕扣連繫,同樣穿衣方便,而且更貼身。不過金屬扣容易引起敏感,另外當BB爬行時,鈕扣容易壓住胸口,令BB感到不舒服。



無污染內衣
內衣除了要透氣﹑舒適之外,本身製造的物料都十分重要,沾在衣服上的細菌﹑塵埃可用清潔用品消除,但製衣用的漂染劑,當中可能含有鉛﹑甲醛等化學成分,危害寶寶健康。市面上有些有機棉衣可確保不含殺蟲劑及農藥,而紡織過程不含化學染料之餘,亦採用抗菌技術技術處理,減低敏感情況出現。




媽媽Annie親身體驗:
小模特兒詠妍平日並沒有特別注重內衣問題,媽咪Annie摸過這些有機棉內衣後都大讚質地柔軟:「囡囡有時候會因為出汗而感到痕癢,剛剛摸過有機棉內衣的質地,覺得較普通內衣的舒適﹑柔軟,都會考慮轉用。」


譚一翔
兒科專科醫生





資料來源: 東方新地
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2013年3月18日

BB內衣的重要性(一)



BB內衣的重要性
BB的肌膚幼嫩,特別容易受外來污染物造成敏感症狀,所以要做足防護措施。而內衣,作為寶寶的第一層保護,如果本身都含有細菌,或化學劑等致敏物質。就會對BB構成傷害,所以要謹慎選擇。


內衣的重要性
兒科專科譚一翔醫生指,內衣對小朋友來說不是必須,視乎天氣及情況而定,如在炎熱的夏天時,內衣的功用則不大,反而在秋冬,一件貼身﹑舒適的內衣則有保溫的作用,因為嬰兒的體積小﹑控制體溫的能力較弱,所以比成人更需要貼身的衣服來保暖。他亦表示,小朋友穿的衣服不要太厚,因為衣服太重會壓住BB的身體,反而薄身﹑貼身的衣服更好,寧願多穿幾層。


選購時應注意地方:

  1. 最好100%純棉製造,因為比起其他物料,棉質對嬰兒最為安全。
  2. 最好沒有鈕扣,就算有,都應選膠製的而非鐵製,避免刮傷及刺激皮膚。
  3. 開鈕的內衣,應選在膊頭或臀部下開鈕的款式,中間開胸鈕扣比較不建議。
  4. 內衣要揀貼身的尺碼,不要太鬆,削減保護作用。
  5. 白色或沒經漂染的款式最安全。
  6. 棉花質量各異,不一定有機棉才是最好,選購時憑手感,覺得柔滑﹑舒服就可以。(續)


譚一翔
兒科專科醫生






資料來源: 東方新地
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2013年3月12日

楊婉儀與子女創意健康生活(二)




口罩﹑奶嘴 子女隨身物
除了注射疫苗外,Winnie與子女上街時,也會預備口罩。「在他們的書包﹑背囊或自己的車上必有口罩,以防不時之需。」Winnie曾見過有些小朋友是戴上成人口罩,「成人口罩尺碼會大一點,兩旁出現空位,飛沫容易乘虛而入,兒童口罩較為適合他們的面形。」

此外,她在子女自小起,已用上奶嘴,防止他們有啜手指習慣,「奶嘴弄污可以清洗如他們有啜手指習慣,有時疲倦時便會不自覺把手指放入口中,讓細菌詮入身體。」Winnie也會叮囑子女吃飯前﹑玩耍後﹑入睡前都要清潔雙手,因入睡後,他們有機會擦眼睛,要杜絕每一個被細菌入侵的機會。


後記:
楊婉儀是1995年的香港小姐冠軍,事隔15年,從她的臉上與身上,絲毫找不到歲月流逝的痕跡,反而多添了一份母愛情懷。與她談及閱讀書籍,她不諱言現在大部份時間也花在閱讀育兒書籍上,相信她的子女必定可以繼續在創意健康生活中成長。




醫生話你知(譚一翔 兒科專科醫生)

Q:如果感染肺炎球菌,會有甚麼後果?
A:肺炎球菌是最常見感染人類呼吸道的細菌,此細菌共有逾九十種不同血清類型,常見於人體的上呼吸道,患者多為孩童及長者,大多經由飛沫及接觸患者傳染。細菌多佔據在鼻咽位置,伺機走入氣管及肺部,常見有中耳炎﹑肺炎及氣管炎等;如進入血液的話,有機會患上毒血病﹑腦膜炎﹑骨炎等,嚴重的話,會對生命構成威脅。

Q:哪一個季節是肺炎球菌高峰期?
A:一年四季都有機會發生,而在每年的3-4月及11-12月發病率相對地高。其實,有20%小童的咽喉已有病菌,病菌可能會隨著飛沫,經由人傳染,小朋友回校上課,也增加患病風險。

Q;有甚麼預防方法?現時香港有多少種疫苗是針對肺炎鏈球菌?
A:最有效的預防方法便是接受疫苗注射,公立醫院現在提供7價對付肺炎球菌疫苗,計劃十月便會推出10價。其實,美國在三月份已提供13價,亦建議曾接受7價或10價的七歲以下兒童多注射一針,令健康得到最佳保障。而香港的私型醫療機構,部份亦會提供13價疫苗注射。




譚一翔  兒科專科醫生

資料來源: 孕媽媽
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2013年3月11日

楊婉儀與子女創意健康生活(一)



教導小朋友。除了愛心﹑時間及智慧外,也要加上少許創意,讓子女享受學習過程。作為父母,最緊張莫過於子女健康,已育有一子﹑一女的楊婉儀(Winnie)也不例外,她會誘過遊戲方式及家中小擺設,邊建立親子關係,邊傳遞訊息。

素來注重子女健康的楊婉儀,因近年肺炎球菌肆虐,小朋友成為主要攻擊對象之一,為了子女健康著想,已替他們接受了疫苗注射。她坦言很怕打針,但為了樹立榜樣,每次在子女打針前,都會與他們預演醫院情景一次,亦會藉日常生活細節灌輸正確的衛生常識,好讓他們有一個健康快樂的童年。


學做「清潔大使」
做父母必須要有創意,不知大家會否認同,皆因常要想出令子女樂在學習中的方法,而擁有兩名子女的Winnie連在教曉子女衛生常識上。也借用了家居的配件發揮其創意。「由於肺炎球菌無處不在,嚴重的更會患腦膜炎,所以一定要子女注重個人衛生。在家中洗手間必備洗手液,門口亦要放置消毒液。」

由於此病菌常見經人類傳播,每有親友探訪,子女便做了「清潔大使」,「如果我們主動要求客人洗手會有點尷尬,但當小朋友把消毒液端在客人面前,他們不會婉拒,而子女會當作一個小遊戲,為客人擠出少量,若他們聞聞當中的香氣,大家又可以多一個話題。」同時,Winnie也會與子女談及衛生的重要性,所以她會購買易有泡泡的洗手液,子女既易使用,又會看見大量泡泡而對洗手感興趣,確實,每個過程也需花點心思,小朋友才容易掌握精髓所在。


打針前必玩遊戲
BB一出生已開始接受多種疫苗注射,一向注重子女健康的Winnie,也明白當中的重要性。「從政府宣傳﹑兒科醫生﹑其他家長﹑網上等途徑,得知感染肺炎球菌的嚴重性,早已為子女接受了七價的疫苗注射,但我知道遲些會有十三價的疫苗推出,到時我也會帶他們補打,讓子女得到覆蓋最佳的疫苗。」

不過,Winnie也會為著子女打針而頭痛,皆因他們始終怕痛,所以事前要預演一次,「每次打針前,都要與他們扮演一埸醫生病人的遊戲,把整個打針過程實習一次,讓他們有足夠心理準備。」有時,Winnie更會稱讚她不怕痛,「也可以用小禮物,如沒有哭的話,可以再多一份小禮物。」

Winnie坦言別告訴孩子打針不痛,應對他們說:「是有點痛的,但很快沒事!」要不然,他們以為父母欺騙自己,不再相信父母。(續)





譚一翔  兒科專科醫生



資料來源:孕媽媽
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2013年3月5日

致命肺炎鏈球菌出現 半數家長未知


家長警覺性不足 
致命肺炎鏈球菌出現 半數家長未知
本港近期發生4宗已接種疫苗的兒童感染可致命的入侵性血清三型肺炎鏈球菌個案,但香港兒童健康疫苗關注組的調查發現,近半數受訪家長不知道近日出現可致命的血清三型肺炎鏈球菌,逾七成家長不知道政府免費提供的疫苗不能夠預防血清三型;建議政府引入13價疫苗。有兒科醫生建議,當局應將肺炎鏈球菌入院個案,納入法定呈報機制。

家長警覺性不足
關注組本月中訪問了674名育有5歲以下子女的家長,發現48%受訪家長不知道近日有兒童感染血清三型肺炎鏈球菌;73%表示不知道政府免費提供的7價及10價肺炎鏈球菌疫苗不能夠預防血清三型;66%家長不知市面上已有涵蓋較廣的13價疫苗,反映家長警覺性不足。近87%認為政府應引入保護範圍更廣的疫苗。 中大醫學院兒科學系教授韓錦倫表示,2007至2009年處理12宗肺炎鏈球菌入院個案,當中有5人要送入深切治療部,部份人當時有接種免費疫苗。韓指出,無一種疫苗長期有限,要監察其轉變,倘未來幾個月再有多人患血清三型肺炎鏈球菌,就要比對去年數據,若個案明顯增加,應考慮轉疫苗,家長應向兒科醫生查詢應否擴大保障範圍。


13價保護率最高
韓錦倫表示,入侵性肺炎鏈球菌疾病現時並非法定呈報的傳染病,建議政府強制將兒童因為肺炎鏈球菌入院,納入呈報機制。

13價肺炎鏈球菌疫苗能針對共13種最常見的血清類型,是目前對嬰幼兒保護率最高的疫苗,預防急性中耳炎、肺炎、腦膜炎、菌血症等感染。關注組召集人賴仁彪要求政府效法英美地區,將13價疫苗肺炎鏈球菌疫苗,納入兒童疫苗預防計劃,避免出現社區爆發,影響兒童健康。






資料來源: 新報
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