遠離部分過敏原的小秘訣
家居微塵
* 換掉所有羽毛及羽絨枕頭、被褥及靠墊，改用棉製或人造纖維品
* 每星期以55°C或以上的熱水清洗床單、毛巾及枕套3，4
* 避免使用地毯
* 經常吸塵 及進行家居清潔
* 吸塵及掃塵時戴上口罩
黴菌
* 確保空氣流通
* 使用HEPA標準的空氣淨化設備(並且經常清理塵隔/過濾組件)
寵物
* 每日使用吸塵機或「塵碌」清理毛髮
* 梳理牠們時戴上口罩
* 避免牠們進入寢室
查出元兇 對症下藥
要是在觀察過你的日常習慣和生活環境後，你和醫生還是無法找出過敏原，醫生或會建議你進行皮膚點刺試驗及 /或血液測試，確認過敏原。確認過敏原，從而減低與其接觸，是改善鼻敏感的第一步。有時或未能避開過敏原，在這些情況下，醫生或會按個別情況，作出適當的處理, 如考慮藥物治療等。
以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向兒科專科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。
