BB身體有充足水份, 有助減少BB便秘的機會, 她建議以下預防方法:
1.
如進食母乳, BB的便秘機會較少。
2.
家長應留意開奶的方法及步驟, 依照奶粉罐的指示沖調, 包括水及奶粉的份量, 減低BB便秘的機會。
3.
勿將奶粉量匙上拱起的奶粉用力擠壓,
建議把多餘的奶粉用刀叉等水平括走, 避免因奶粉過濃, 影響BB缺少水份。
4.
熱天容易出汗的日子, 沖奶時可多加水, 減少身體水份流失的情況。
5.
目前市面上不同品牌或款式的奶粉,
大部份營養成份差不多, 家長忌經常為BB轉換奶粉。
6.
BB約六個月大, 開始慢慢轉食固體食物, 可考慮餵飲一些蔬果汁, 如梨汁及橙汁, 有助改善便秘問題。
7.
家長安排BB仰臥, 然後前彼拉動其雙腿, 如踩單車動作。腳部運動有助加快腸道蠕動, 令排便更暢順; 亦可以輕揉地以順時針打圈方式, 為BB腹部按摩, 但效果因人而異。
以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向兒科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。
