BB內衣的重要性(二) - BB內衣

 

ＢＢ內衣種類：

一般寶寶的內衣分為四大類：和尚袍﹑膊頭扣鈕﹑開胸扣鈕和過頭笠內衣，各有不同的用途，適合不同年齡及需要的小朋友。

和尚袍：連身款式，左右兩幅布以絲帶連繫，好處是不易刮傷皮膚，方便穿著，「新手」父母會覺得較容易替ＢＢ更衣。不過只適合初生ＢＢ，較大的ＢＢ身體活動較多，和尚袍不夠靈活。

膊頭扣鈕：過頭笠的連身款式，在膊頭位加了鈕扣，令領口更寬鬆，容易穿著。不過要注意，金屬鈕扣比較容易引起ＢＢ皮膚敏感。

過頭笠內衣：沒有鈕扣的內衣，更貼身﹑舒適，ＢＢ感覺會更好。不過初生嬰兒的骨骼較軟，不太適合穿著，否則易扭傷頸骨。未「熟手」的父母，可能會覺得麻煩，而且增加穿衣時間，寶寶容易著涼。

開胸扣鈕：設計與和尚袍差不多，不過中間以鈕扣連繫，同樣穿衣方便，而且更貼身。不過金屬扣容易引起敏感，另外當ＢＢ爬行時，鈕扣容易壓住胸口，令ＢＢ感到不舒服。



無污染內衣
內衣除了要透氣﹑舒適之外，本身製造的物料都十分重要，沾在衣服上的細菌﹑塵埃可用清潔用品消除，但製衣用的漂染劑，當中可能含有鉛﹑甲醛等化學成分，危 害寶寶健康。市面上有些有機棉衣可確保不含殺蟲劑及農藥，而紡織過程不含化學染料之餘，亦採用抗菌技術技術處理，減低敏感情況出現。




媽媽Ａｎｎｉｅ親身體驗：
小模特兒詠妍平日並沒有特別注重內衣問題，媽咪Ａｎｎｉｅ摸過這些有機棉內衣後都大讚質地柔軟：「囡囡有時候會因為出汗而感到痕癢，剛剛摸過有機棉內衣的質地，覺得較普通內衣的舒適﹑柔軟，都會考慮轉用。」


譚一翔
兒科專科醫生





資料來源: 東方新地
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BB內衣的重要性(一) - BB內衣

 

BB內衣的重要性
ＢＢ的肌膚幼嫩，特別容易受外來污染物造成敏感症狀，所以要做足防護措施。而內衣，作為寶寶的第一層保護，如果本身都含有細菌，或化學劑等致敏物質。就會對ＢＢ構成傷害，所以要謹慎選擇。


內衣的重要性
兒科專科譚一翔醫生指，內衣對小朋友來說不是必須，視乎天氣及情況而定，如在炎熱的夏天時，內衣的功用則不大，反而在秋冬，一件貼身﹑舒適 的內衣則有保溫的作用，因為嬰兒的體積小﹑控制體溫的能力較弱，所以比成人更需要貼身的衣服來保暖。他亦表示，小朋友穿的衣服不要太厚，因為衣服太重會壓 住ＢＢ的身體，反而薄身﹑貼身的衣服更好，寧願多穿幾層。


選購時應注意地方：

1. 最好１００％純棉製造，因為比起其他物料，棉質對嬰兒最為安全。
2. 最好沒有鈕扣，就算有，都應選膠製的而非鐵製，避免刮傷及刺激皮膚。
3. 開鈕的內衣，應選在膊頭或臀部下開鈕的款式，中間開胸鈕扣比較不建議。
4. 內衣要揀貼身的尺碼，不要太鬆，削減保護作用。
5. 白色或沒經漂染的款式最安全。
6. 棉花質量各異，不一定有機棉才是最好，選購時憑手感，覺得柔滑﹑舒服就可以。(續)

譚一翔
兒科專科醫生





資料來源: 東方新地
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校園引起的哮喘風險

無論是天氣轉變﹑ 轉季節或開學，都比較容易誘發哮喘，這段時間屬於病毒感染的高峯期，校園中的塵埃﹑植物花粉﹑動物毛髮，以至到實驗室內的化學物﹑美術室的顏料﹑清潔用品等有機揮發性物質，都是誘因之一，學童處於密集的環境中學習，較易互相感染，家長需要留意。

若學童是哮喘病患者，家長要與老師有充分溝通，包括留意子女在家中及課堂的病情會否有很大差別。若曾因運動誘發哮喘，家長事前應先與校方溝通，並建議體育老師因應學童的哮喘情況協助制定適當活動，其間要避免做一些接觸致敏原的運動。

體育老師要清楚每位患病同學的實際情況，才可指導學童做好運動前的預防工作，包括有足夠的熱身運動﹑運動前吸服氣管舒張劑等。運動期間老師要觀察學童表 現，根據病情判斷學童是否適合繼續運動。如期間哮喘發作，請即吸服氣管舒張劑，稍作休息及情況好轉後，才讓學童繼續運動，否則，需視乎情況將學童送院。運 動固然有機會誘發哮喘，但適量的運動可強健體魄，有利控制哮喘，切忌矯枉過正不做運動。

學校方面也應盡力清除校內的致敏原，確認誰是哮喘病學童，同時要提供正確的哮喘知識給所有學生，讓他們明白哮喘病學童也可過正常人生活，並且接納身邊的哮喘患者，使哮喘學童可在無憂無慮的校園健康成長。







資料來源: 蘋果日報
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如何選擇合適的ＢＢ床

 

 

BB出世前，很多準父母喜歡花心思佈置BB房，一張可愛又舒服的BB床自然不可少。不過，市面上的BB床款式﹑功能各有不同，究竟新手爸爸﹑媽媽應如何選擇合適的BB床？又有什麼特別注意的地方？現請來兒科專科醫生解答一眾疑團。

BB床：

長度52吋
闊度28吋


床褥：

宜配合床的尺寸

●長度15 5/8吋
●闊度27 1/4吋
●厚度 勿厚過六吋
●床與床褥之間的闊度少於２隻手指的闊度



兩歲以下睡BB床
 
究竟BB出世至多大適宜在BB床睡覺呢？兒科專科醫生何慕清表示，BB由初生至兩歲，建議使用BB床睡覺。因為年紀不足兩歲的BB喜歡四圍爬，若躺在成人床，有機會不慎弄傷或跌倒地上引起家居意外。美國有研究顯示，百分之六十六的嬰兒因從床上墮地，需送院治療。

何慕清　兒科專科醫生

資料來源：www.children818.com

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玫瑰疹 猩紅熱防不勝防 (下)

 

 

 

猩紅熱嚴重可奪命

早前令不少家長聞風喪膽的猩紅熱，亦常發生於兒童身上。

根據衛生防護中心的資料顯示，猩紅熱是由甲類鏈球菌引致的細菌性感染，潛服期1至3天。病發初期一般會出現發燒、喉嚨痛，偶爾會頭痛、嘔吐和食慾不振等。何慕清說患者舌頭上會出現狀似士多啤梨的紅色小粒。發病約第二天，患者身體和頸部會出現如砂紙般粗糙的紅疹，然後散開至手腳和腹股溝。紅疹大多在一星期內消退，然後脫皮，以手指和腳趾位置最明顯。

雖然猩紅熱和玫瑰疹的患者均會發燒和生紅疹，但猩紅熱有引致併發症如中耳炎、咽喉膿腫、肺炎、腦膜炎的風險，亦可能對腎臟、肝臟和心臟造成損害，甚至出現較罕見的中毒性休克綜合症。早前，亦有本港兒童因感染猩紅熱而致命的個案，因此不少家長對此非常憂心。

服抗生素有效治療

何慕清說﹕「雖然它不能預防，也沒有疫苗，但由於傳播方法是患者接觸到有猩紅熱病人的口水和鼻涕等分泌而感染，故必須保持家居空氣流通、觸摸眼耳口鼻前清洗雙手、避免共用毛巾等，以減少受感染的風險。而服用抗生素是十分有效的治療方法，一般服用24小時後，就可以痊癒，家長可以按這個準則衡量一下患病的小朋友是否適合繼續上學。」 何慕清指家長單憑自己的觀察，難以分辨子女患上的是什麼病，及早帶子女看醫生接受治療，比較安心。

玫瑰疹誤當感冒

Yvonne女兒深予於8月大時患上玫瑰疹，「有一天帶她到遊樂場，回家後她便開始發燒、有鼻水，進食和遊玩也提不起勁，以為她感冒」。Yvonne帶深予求醫，醫生懷疑囡囡出疹，果然翌日玫瑰疹便出現了。「想不到可以蔓延得這麼快，一下子全個臉蛋都通紅，像隻梅花鹿。沒有特別的治療方法，由於她沒胃口，醫生建議把奶多加一點水稀釋，希望她能喝多些。一個星期後，疹便全退了，也沒有留下疤痕。」

何慕清　兒科專科醫生

資料來源: 明報 

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玫瑰疹 猩紅熱防不勝防 (上)

政 府剛公布新一輪免費流感疫苗詳情，爸媽要留意一下是否需要替寶寶注射。不過，很多爸媽對疫苗也一知半解，以為注射了，就可「一勞永逸」，然而有些常見於幼 兒的疾病，例如玫瑰疹和猩紅熱，根本沒有疫苗可以注射，遇到這些熱門的病毒感染，不能以疫苗預防，這難免會令爸媽憂心忡忡。只要及早認識這些病毒的徵狀及 面貌，家長就可以減低憂慮。 

玫瑰疹退燒後出疹

玫瑰疹的名字由來，是患者身上出現一些狀似玫瑰的紅疹，兒科專科醫生何慕清說﹕「玫瑰疹最早會出現在胸口、背部或腹部，然後再散開至頸和手等。帶粉紅色的疹呈小圓點或一片，外圍或會有些淡白色的環。疹子大部分是平滑的，但也有可能會突出來。它不會令小朋友感到疼痛或痕癢，持續幾小時或幾天不等。」

其實，玫瑰疹是由於病人感染人類疹病毒第六型（Human herpes virus type 6）或第七型而引起的，一般發生在2歲以下的幼兒身上。何慕清表示，幼兒若受到感染，可能完全沒有病徵，但一般會在感染病毒一至兩星期後出現徵狀，「包括突然發高燒，可達到華氏103度或攝氏39.4度以上。患者會喉嚨痛、流鼻水、咳嗽等，頸部淋巴腫脹，維持約3至5天，燒一退，疹便出來了」。何醫生說由於小朋友正在發燒，故會出現疲累、情緒不穩及胃口欠佳等情。

保持清潔 毋須搽藥膏

不 過，何慕清說﹕「玫瑰疹暫時未有預防疫苗和有效預防方法，也許藥廠感到沒有這個需要，因為它會自然痊癒，而帶來的後遺症也較少。」她又指出，治療玫瑰疹並 沒有特別的藥物，醫生只會針對病徵對症下藥。「毋須特別於出疹位置搽藥膏，只需保持日常清潔便可。發燒時，可採用必理痛一類的退燒藥，但因是病毒感染，並 不適合使用阿士匹靈，錯誤食用這類退燒藥或會引致嚴重的綜合症，建議家長不要自行購買成藥給子女退燒。」

何慕清表示，由於大部分幼兒在上學前已感染過，有了抗體，故甚少會再次患上，而一年四季皆有可能感染玫瑰疹，並沒特定的病發高峰期。(續)

何慕清　兒科專科醫生

資料來源: 明報 

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開學: 哮喘病發高峰期注意！ (下)

特別注意：
最佳的預防方法，當然是及早發現小朋友的病徵，從而採取適當措施，
以下幾項是需要特別留意的：

• 如果小朋友持續或經常復發的咳嗽，尤其在晚上﹑凌晨時份或跑跳後出現；
• 有氣喘﹑呼吸困難企呼吸時發出「牽牽」聲（即扯哈）；
• 胸口緊翳，感覺有壓力；
• 普通傷風感冒都會咳嗽超過十天；
• 飲汽水﹑食雪糕或糖果也會引致咳等等

大家要留意的是小朋友不一定有「喘嗚」才算是患上哮喘病，事實上大概只有一半患有哮喘的小朋友，在病發時呼吸會發出聲音，反而咳嗽是唯一察覺到的徵狀。所以如果孩子有持續或經常復發的咳嗽，家長就需要特別留意了。

另外，現在藥廠的品質控制及技術愈見提升，應付哮喘及氣管敏感的藥也多了。
其中，哮喘藥主要分為快速舒緩藥物（即氣管舒張劑）及預防藥物。不過快速舒緩藥物，一般用作舒緩哮喘發作發作時的病徵，建議有需要才使用。而常見的吸入式 類固醇的１－５％，較少副作用，根據國際指引ＧＩＮＡ，此類藥物為治療哮喘的前線藥物。不過譚醫生指出，家長需留意服用的劑量，因為含類固醇的藥物，如果 過量的話，也會影響小朋友生長發育速度或肥胖等副作用，最好向家庭醫生詳細查詢。

除了吸入式類固醇預防藥物外，另一種前線哮喘藥物為口服的不含類固醇抗炎藥物－白三烯阻斷劑，通常是口服藥丸或顆粒，此類藥物副作用更少。 ＰＲＡＣＴＡＬＬ國際指引及歐洲ＥＲＳ報告亦建議使用此類藥物來治療由病毒引發的氣管敏感或哮喘。如善古寧就是白三烯阻斷的其中一種，除了有效治療氣管敏 感或哮喘，善古寧亦可治療過敏性鼻炎，減少鼻敏感徵狀。如果小朋友年紀較輕，則可選服口服咀嚼裝或口服顆粒裝，不用吞藥丸及吸藥技巧。

最後，譚醫生提醒大定預防藥物須較長期服用才可有效地控制病情，因此病人應耐心使用，直至醫生診斷小朋友的病情已康復才停止使用。由於藥物選擇須按不同病人﹑病況的需要而決定，家長應和醫生討論哪種藥物最適合孩子使用，不應自行購藥。




預防小貼士：

• 使用預防藥物及定時覆診讓醫生了解小朋友病情
• 打預防針及每天適量運動
• 盡量避免接觸引致敏感的物質，減低病發的機會
• 家長應該戒煙，避免小朋友吸食二手煙
• 不要飼養有毛的寵物如貓﹑狗等
• 保持室內清潔
• 天氣潮濕時，用冷氣機或抽濕機保持室內乾爽，減少霉菌

譚一翔　兒科專科醫生




資料來自: 忽然一周
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開學: 哮喘病發高峰期注意！ (上)

距離開學的日子不遠，小朋友又可以一大班同學開開心心聚首一堂，不過開心之餘，各位家長對 小朋友的健康問題也不容鬆懈。因為學校人多，空氣不太流通的話，很容易增加患病的機會。除了流感之外，開學這段時間也是哮喘病發及氣管敏感的高峰期。為讓 各位家長在開學前為小朋友做足準備，避免身體不適而影響學習，今次特別找來香港哮喘會主席譚一翔醫生，為大家解說如何應付這個高峰期。

氣管敏感和哮喘的分別

氣管敏感多數是由於呼吸道受到病毒感染或因天氣轉變而引起的間歇性支氣管疾病。但若果病徵持續或經常翻發,又或者病人有族敏感史的話，便可能發展成為哮喘。

小朋友是高危一族

譚醫生說：

「小朋友的免疫力比較低，較容易受到細菌或病毒感染，因而誘發氣管敏感。另外，一些環境因素如塵蟎，二手煙及動物毛屑等，都會誘發小朋友出現氣管敏感的徵狀。不過，隨著小朋友的年紀越大，這些氣管敏感亦會減少。」

季節性高峰期

般來說氣管敏感和哮喘在夏季的病發率一向較低，而兩個病發高峰期分別是１１月至月及３月至５月。譚醫生更指出：「病發高峰期都是在天氣冷﹑暖轉變的日子，如１１﹑１２及４月。」


那為甚麼開學會是小朋友的氣管敏感和哮喘病發高峰期呢？

譚 醫生表示原因是有些本身患有哮喘，需要服藥控制的小朋友，因為暑假期間沒有病發而停止吃藥，但一回到人多的學校之後，空氣不太流通加上與小朋友的身體接 觸，若有小朋友受到呼吸道病毒感染，便會容易傳染其他小朋友，這往往會誘發本身患有氣管敏感或哮喘的小朋友的病情，甚至令其病情惡化。



譚一翔　兒科專科醫生




資料來自: 忽然一周
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