2021年1月4日

【爸媽抗疫資訊】增強免疫力可從維生素入手





提升小朋友免疫力,除了要均衡的營養飲食和運動,也可以額外添加營養補充品,其中維生素C,維生素D和鋅是可攝入的。


 

很多,家長反映因疫情關係,小朋友長期在家,減少接觸陽光和有偏食情況等。所以,可以考慮添加一些維生素補充品,例如:多種維生素補充劑,維生素C加鋅補充劑,維生素D補充劑和魚油等。


資料來自:https://children818.com/newsDetail.php?id=194

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