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正確地進行運動不但對哮喘病患者來說是安全的活動，而且還可以是治療程序的一部份。當哮喘已經受到控制，原則上任何運動都可以做，其中在室內游泳是最受鼓勵的運動項目之一，但患者要留意，做運動時千萬不要選擇一些環境會令自己暴露於引致自己敏感的，例如患者對草有敏感，不宜選擇到郊外騎馬。預防因運動而引發的哮喘
1. 依足醫生指示，運動前先使用藥物控制病情
2. 運動前先有足夠的熱身，緩慢地開始及結束任何一項運動
3. 緊記攜帶應急藥物，並熟習使用方法
4. 告訴家人、同行者、教師或訓練員有關患者哮喘發作的應急方法。
游泳對哮喘有幫助嗎？
游泳時，水能給予患者胸部持續和均衡的壓力，可以鍛鍊患者的心肺功能，增強抵禦哮喘的能力。
哮喘病人游泳時有什麼注意事項？
游泳時因為周圍的空氣較為濕潤，只要溫度適宜，不會刺激呼吸道而引致哮喘發作。病人應從夏季開始鍛鍊游泳，並應選擇氣溫及水溫皆宜的場所，做好熱身活動，游泳時間不宜過長，出水後注意保暖。若對氯氣敏感，則不建議到泳池游泳。
以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向兒科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。
